水戸市 美龍堂 いかこん(怒りのコントロール)とリラクゼーションで心と土台を整える | 日記 | 体のクセ

美龍堂の揉みは、翌日の揉み返しが出にくいです。
なぜなら筋肉に負担がかからない力加減だから。

力が弱くては物足りないし、強くてもだるさが残る。
揉み返しは悪いことではないけれども、明日仕事の方は日常生活に支障が出ますよね。
私自身、揉み返し出やすい人なので、ダルさや倦怠感を抱えて運転や仕事をする大変さは分かります。

一回で治す！という手法ではありません。

自分の体に自分が気づけるように、整えます。
肩こりの元が腰からきていたり、腰の張りで背中がガチガチだったり…
ここだったの！？とびっくりされる方が多いです。

意外にもわからない自分の体のクセ。

一緒に見つけていきましょう^ ^